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吉安作为男人的你,“公粮”交够没?来拿公式

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作为男人的你,“公粮”交够没?来拿公式算一算吧

男性健康助手

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性生活多少次较为合适?每一个人性活动量都是不同的。一般来讲,性生活频度应该因人种,地区,社会文化背景,以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。

有些新婚夫妇,在蜜月期几乎天天做爱,其中新婚之夜,连续交合4-5次。营养姐表示,新婚夫妇也应该适当地加以节制,不宜过度。

那男子的普遍性生活频率是怎样的呢?

有机构调查后发现,男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减。在22-25岁期间,每周3次;在32-35岁期间,每周2次;在41-45岁时,降到每周1次。当然,这只是个平均数。每个年龄组的实际数值都有很大差别,有些人多到一天数次,而另一些人则少到每月一次。

所以不能仅从性交频率上来判定性交是否适度。

男人的尊严?

从心理学角度来看,男性更容易放纵自己,从而导致性生活过于频繁。在一些地区的文化和传统中,男子性交次数越多越能显示男人的力量和尊严。因此,这些地区的男性在已经从性生活中得到快感之后,还会继续强化自己的性意识,试图在最短的时间内再度勃起,用意志的力量支撑疲备不堪的身体进行性生活。这无疑对身心健康都有很大的危害。

那么到底性生活的频率应该多高才合适呢?

还有公式一说?

性爱频率=年龄的首位数×9

2×9=18

3×9=27

4×9=36……

别以为这只是一个简单的口诀表,这是不久前在中国召开的一次性学国际论坛上,美国性学专家提出的适用于20岁以上男性和女性的“性爱频率公式”(即“性爱频率=年龄的首位数×9”)。

这个公式有没有道理?达标或不达标又意味着什么?

“压力”山大

根据这一公式推算,一个在20岁年龄段(20岁至29岁)的人,他(她)的性爱公式为2×9=18,18可以看成是10和8的组合,也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活,几乎每天一次;一个在30岁年龄段(30岁至39岁)的人,他(她)的性爱公式为3×9=27,即他(她)适合在20天内过7次性生活,最少三天一次。而40岁年龄段的人每月的性生活次数应该是6次,每周不到两次。

不过,在现代社会高压力、快节奏的生活环境下,很少有小伙伴能够达到以上的标准。不过这一公式,还是为人们正确认识性交频率提供了一定的参考。

自然规律

性学专家普遍认为,人随着年龄的增加,性频率很自然就会下降,这是一个自然规律。从这个角度来看,公式有一定的道理。

总体而言,排除特殊因素的干扰,一个有固定伴侣的人,其性生活次数的多少,虽然会因身体和精神状态有差异,但总的说来频率差不多,不会有特别的大起大落。

同时,性涉及到生理、社会学、生物学、心理等方面的因素,有着很强的个体差异性。一个人的性频率与这个人的性欲、身体状况、性态度以及时间有关。不能机械地对照公式,认为达不到就不正常。

不需要指导

中国社会科学院研究员则认为,人的性生活频率是不需要任何指导的,要根据个人的身体状况、情绪、爱情等情况而定。“即使一天8次对身体的损伤都不会太大,有的人100天内也没有1次,这也不会有什么问题。”

有趣的“做爱运动”问题

在朋友圈看到过很多“做一次爱等于运动XX分钟”的说法。那么,做爱到底能消耗多少能量呢?

根据检测(《运动医学百科全书》第七卷,主编(英)罗纳德 J 莫恩,译审 杨则宜,国际奥委会医学委员会 国际运动医学联合会合作出版,人民体育出版社2005年出版),性生活(主动、中等用力)每小时每公斤体重消耗1.2千卡能量;而百米跑每小时每公斤体重消耗17.8千卡能量。

假设某人体重是70公斤,做爱用力时间是5分钟,则其能量消耗为7千卡(1.2×70×5÷60=7);假如他参加百米跑,20秒跑完,则能量消耗也为7千卡(17.8×70×20÷60÷60=7),也就是说,做爱(中等用力5分钟完成)消耗的能量刚好等于百米跑(20秒完成)。

在这里也需要提醒各位,以上的算法是处于理想状态下进行比较的,因此只能够形象的比喻两者的关系,而不能单纯的进行数字上的比较。

有没有结论?

很多的小伙伴会私信提问,性生活到底对身体有没有害处?自己到底有没有科学的对待自己的身体?

其实,对于性,很多指导并不一定科学。而很多研究也是在非常局限的情况下完成的,所得出的结果也不一定可靠。因个体情况不同,其实并没有放之四海而皆准的标准。

如果在自愿的情况下,身体也没有不适感就是正常的,并非要拘泥于次数。而所谓性生活过度,是指第二天出现腰酸背痛、精神不集中、记忆力下降、疲劳等。不出现这些症状,自身心理也无任何问题,那么小伙伴们也不必过于纠结于此。

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    倪先生

    本很担心包皮手术的效果,但是术后这种担心完全没有了,术后很舒适,甚至感觉卸下了一个很大包袱

    10分钟前

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    何先生

    想要吃药治疗阳痿,就网上咨询了好多次,不得不夸一夸现代男科客服咨询3,真的不错。建议我先到医院检查,医生对症帮我开了药,放心了好多

    14分钟

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    吴先生

    很不错,刚做完手术,医生提醒我说一个月内康复期不能有那个想法,但是我真的很想美女啊,一个月没干了。。。不过还是坚持吧

    30天后追加:康复后3-5天,效果真的不一样啊

    30分钟前

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    张先生

    原来私下吃药,感觉总是“管得了一时管不了一世“,后来去现代男科做了个手术,效果就比较明显了,老公的各方面都有明显提升,而且身体精力也更加好了,性生活很管用

    35分钟前

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    钱先生

    星期天去了医院,提前在网络上咨询预约好的,到那了导医很热情的接待,没有说网络预约免了专家挂号费就不怎么待见的样子手术后一个月,明显感觉身体体质比以前强了,腰不怎么疼了,硬度可以,效果可以,满意。

    1小时前

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    李先生

    术后没有产生副作用,也不影响上厕所,就是为了包皮手术后效果更好,医生建议在康复期不要想男女的事情,尽量不要勃起

    1小时前

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    邓先生

    效果挺好,割了包皮之后老婆很满意,没有了异味

    2小时前

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    陈先生

    医院护士很贴心,注重隐私保密,第一次去只是检查了一下,但是没有做手术,后来想想,还是去做了个手术,效果确实不错,感觉身体轻松多了,不痒了,疱疹症状开始减轻了,期待能治愈

    2小时前

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    韩先生

    感觉真的不错,吃的,涂的药都用过,还总是反复,后来去现代男科让专业医生给我看了下,经过治疗,效果很好

    3小时前

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    叶全会执业医师

    吉安现代男科专家组成员
    吉安现代男科临床诊疗中心主任
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