吉安小习惯引发男性健康问题

　　我们每个人都会有自己的一些小习惯。比如有些人可能会在吃烧烤结束的时候，要吃一串山芋丸，而有些人再吃烧烤的时候喜欢喝酸奶。还有些人在紧张的时候会喜欢抓头发，摸衣角。这些小习惯对我们来说基本上是无伤大雅的。但是，有些习惯则有可能会给我们造成一些危害。

　　小习惯引发男性健康问题，到底男性有哪些小习惯会使自己的健康受到影响呢?

　　酒桌上不“认输”

　　中国营养协会曾有饮酒这方面的标准，白酒不能超过二两，红酒不宜超过半斤。虽然啤酒可以适当喝些的，但也不能喝太猛。具体多少因人而异，但是自己要权衡自己的“量”。

　　但是，很多男性在酒桌上，根本不管自己到底有多少的量。别人喝了自己也要跟着喝，自己不喝的话，就不是男人了。其实这种想法是不正确的。对于一些有着前列腺炎危害的男性朋友们来说，更是不应该喝酒酗酒的。

　　壮阳随便吃

　　随着现在生活节奏的加快，一些男性因为压力较大，在性生活时，总会出现几次力不从心的情况。其实，这一现象的出现是很正常的。但是，只要出现了这种情况就开始吃一些壮阳。俗话说是三分毒，“”吃多了小心阳痿找上门。

　　有些男性在劳累的情况下，也会“虚弱”，这时候也不适合同房。而是需要适当的休息，休整之后缓过劲来，一样可以“生猛”起来。而男性如果一定要靠物使自己“生猛”起来的话，很有可能会出现透支的问题。

　　吃饭速度快狼吞虎咽

　　很多男人吃饭都是非常快的。有时女性吃一顿饭如果需要半个小时的话，男性可能十分钟就解决了。虽然这件事看起来没有什么。但是，男性朋友们知道吗，这多男性的胃部健康是非常不利的。

　　口腔在咀嚼食物时会分泌唾液淀粉酶，使食物形成食团，可引起味觉，给胃肠道发出信号，提前分泌各种消化酶来帮助消化吸收。如果不咀嚼就咽下，不光会因为大块食物不好消化引起胃痛。

　　对于小习惯引发男性健康问题，男性朋友们大致的应该了解了吧。这些习惯虽然确实都是一些小习惯，但正是这些小习惯的不断累积，后有可能会给男性造成较大的健康隐患。因此，男性朋友们既然现在已经知道了这些问题的话，不妨及时的把他们改正掉吧。wxm